Красота - для мамы Skip to content

Красота - для мамы
Как правильно приводить свой вес в норму после родов

После рождения малыша очень многих мам волнует вопрос лишнего веса. По физиологическим нормам за время беременности женщина может набрать около 8-10 килограммов. А вот избавиться от них - нелегкая задача!

 
Диета для красивых волос

Прежде всего, для здоровья волос необходимы белки (протеины). Чтобы структура волос была крепкой и сильной, нужно обязательно употреблять в пищу рыбу, птицу, молочные продукты, сою. Для здоровья кожи головы необходим витамин Е

 
Народные средства омоложения

Провести полное очищение организма и нормализовать обмен веществ поможет настой из цветков ромашки, почек березы, травы тысячелистника и бессмертника. Указанные травы следует смешать в равных количествах, заваривать по 1 десертной

 
Как похудеть после Новогодних праздников

Как похудеть после новогодних праздников? Если вы наконец почувствовали, что праздники подошли к концу и пора возвращаться не только к повседневной жизни, но и в рабочие костюмов и брюк, время принимать экстренные меры по приведению своей фигуры в досвяткову кондицию.

 
Как ускорить рост здоровых волос

Существуют специальные маски для волос, которые ускоряют их рост. Перед применением масок помойте голову и протрите полотенцем. Волосы должны быть немного влажными.

 
Как делать массаж льдом

Еще древние красавицы знали, что после парной и горячей баньки нет лучшего омолаживающего средства, чем массаж льдом или снегом. Массаж кусочками льда можно делать два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки

 
Как подсчитать количество калорий, необходимое вам в день?

1. Прежде всего, определите ваш показатель обмена веществ (ПОВ).
Что это такое? Это энергия, необходимая для поддержки процессов, протекающих в вашем организме. Почти 60% потребляемых калорий расходуются для

 
Отпуск - биологическая потребность для женщины

Хотя лето - это время отдыха, солнца и тепла, большинство женщин обычно не позволяют себе оторваться от повседневных дел и устроить перерыв в каждодневных заботах. Зато направить энергию, освободившуюся от зимней рутины

 
Белковая диета. Плюсы и минусы

Слабые стороны и преимущества белковой диеты, пример и особенности.
Основой вашего рациона становятся животные белки, поэтому «голодной» белковую диету не назовешь.

 
Как съесть сладости, чтобы настроение поднималось, а фигура не портилась

Правильно будет навсегда сладкое исключить из своего рациона? Нет. Не важно, какая у вас сила воли, рано или поздно вы не сможете устоять перед тем или иным продуктом и будете считать это провалом в своем подходе к питанию.

 
Сложно ли быть женщиной. Немного феминистическая статья

Красота после тридцати - это тяжелый труд и высокие технологии
кто из выдающихся косметологов, вычитано в косметическом салоне
 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 4

Последнии комментарии

Покормите рыбок :)

Вход

Top

При использовании материалов сайта гиперссылка на источник tvoymalush.ru - обязательна !